更新时间:2024-08-24 / 语言:中文 / 大小:76.36MB
健康体育版本:v1.0
应用简介
1、拥有丰富的专业睡眠知识和各类睡眠辅助工具,帮助用户改善睡眠质量;
2、提供了各种放松和诱导睡眠的音乐和声音,包括脑电波调制音;
3、通过这些声音的放松和安定作用,用户可以更容易地入睡。
1、雨声环境,自然景象,白噪音和海洋声等多种,避免夜间醒来并拥有更好的睡眠质量;
2、还提供了不同的睡眠计划,例如"养成好习惯计划”、"辅助入睡计划”和"睡眠计时器”等;
3、每一个计划都具有明确的指导和详细的解释,用户根据自己的情况和需求选择合适的计划并严格执行。
1、还有智能记录功能,可以帮助用户记录每天的睡眠状况,并提供图表和数据分析;
2、能够更好地了解自己的睡眠模式,以便更有效地改善和调整自己的睡眠质量;
3、功能丰富的睡眠辅助应用程序,为有睡眠问题的人提供非常实用的解决方案。
1、帮助用户降低压力,舒缓紧张情绪,在轻柔的音乐中进入愉悦的睡眠状态;
2、根据用户入睡的时间和起床时间提供个性化的睡眠建议,获得更加高效和健康的睡眠体验;
3、如果你想要改善你的睡眠质量并享受更良好的睡眠,不妨下载韵语好睡眠app。
应用信息
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