更新时间:2024-09-02 / 语言:中文 / 大小:2.3MB
健康体育版本:v1.1
应用简介
Play Steps app是一款可以通过运动来获得更多能量的健康资讯服务平台,这里很多的健康相关的资讯,一些养生资讯,还可以邀请好友一起运动,通过运动来获得能量,也可以兑换很多的奖品,想要健康的身体就来这里吧,很多的一些健康养生真的非常重要!
1、运动是一种生活态度;瑜伽是一种哲学的运动方式;
2、现在越来越多的人开始选择瑜伽这种追求身心平衡的古老运动;
3、不仅能获得身体的健康,还能得到内心的平静;
4、本软件为您提供专业详尽的瑜伽自学教程,让您在家就能进行锻炼!
1、为用户提供最精准的记步运动服务,全方位的帮助用户记录自己每天的运动量和步数,还有海量的健康类的科学健身资讯;
2、每日为用户推荐早餐食谱内容,运用运动和饮食上有效的科学减肥策略,每位用户在平台内填写自己的健康档案;
3、时刻记录坚持健身的运动计划,打开它从现在开始运动起来,改善你的身体素质,让你在这里有一个充分地锻炼。
1、记录跑步、骑行、Plank的运动时间、速度、心率、轨迹和热量消耗。
2、记录每天的心率数据和心率区间,统计最高心率、最低心率、平均心率和周、月平均心率趋势。
3、记录每天的血压数据和血压的变化趋势,统计周、月的平均血压和变化趋势。
1.支持会员和教练的角色切换,会员可实现轻松预约私教,便捷取消课程,教练可及时处理会员的预约信息,根据自己的时间添加休息、排课。
2点击就能查看所有场馆的预定情况,便于用户进行选择,点击就能线上预定。
3.用户可以在这里查看不同的赛事报名情况,还有最近准备开展的活动等。
应用信息
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