更新时间:2024-09-01 / 语言:中文 / 大小:25MB
健康体育版本:v3.1.0
应用简介
跟我练腹肌健身app全新运动方式带给玩家新的运动体验,各种不同的资源可以帮助玩家快速的锻炼自己,各种不同的运动达人还会为玩家进行专业的知道,软件可以链接智能设备帮助用户快速的掌握自己的运动情况,趣味的运动方式结合不同的食谱让自己的身体变得更加的健康。
1、跟我练腹肌是一款简洁的腹肌专训软件,精简优化的播放框架 ,你需要做的只是跟随训练。
2、当然更有灵活的腹肌计划定制功能,拖拽计划条目排序,随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长;
3、背景音乐,教练口号更是标配,自动记录每组动作,让每一次训练都可追溯,让腹肌锻炼变得简单有趣味。
1、跟随锻炼默认内置腹肌初级计划,让开始一次腹肌训练变得非常简单,开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可;
2、健身计划灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划并非一成不变,改变变得简简单单;
3、健身记录记录你腹肌训练的点点滴滴,点滴成长重在积累,看到自己付出的汗水;
1、软件会自动记录您在锻炼和步行过程中的步数,每天多步行,健康每一天;
2、软件提供的计步功能可以让你看到自己每天步行的步数,消耗的卡路里;
3、步行的里程以及跑步的事件,如果需要,您可以暂停、恢复步数计数。
1、有很多健康的饮食目标可以让用户进行置顶,让用户可以享受日常中的健康饮食生活;
2、为日常有运动健身习惯的用户提供了很多的便利,可以让用户在线的记录自己的运动点滴,非常实用;
3、可以帮助用户进行线上运动目标的设置,还可以让用户在软件中随时的检测自己日常的完成情况。
应用信息
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